- KAPHA podporuje vitalitu organizmu, má priaznivý vplyv na respiračný systém a prispieva k normálnej hladine cholesterolu
- KAPHA telový OLEJ príjemne revitalizuje a účinne sa stará o mastnú pokožku s nadmernou tvorbou kožného mazu
- CHYAWANPRASH posilňuje imunitný systém a pôsobí antioxidačne na omladzovanie telesných tkanív
- AMALAKI tyčinka KAPHA poskytuje výživu pri diéte alebo fyzickej výkonnosti
Doplnky stravy
Táto ajurvédska dóšická terapia je vhodná pre ľudí s prevažujúcou konštitúciou typu kapha. Prevaha alebo zvýšenie tejto dóše môže spôsobovať: slabý tráviaci oheň, pomalý metabolizmus, nadváhu, obezitu, artritídu, vysoký cholesterol a krvný tlak, cukrovku, lipómy, žlčníkové kamene, mastnú pokožku, ťažkopádnosť, pasivitu, zdĺhavé myslenie, únavu, slabosť, depresiu, zahlienenie, prechladnutie, kašeľ alebo chladné končatiny. Užívajte ajurvédsky čaj Kapha spolu s nutričným elixírom Chyawanprash 2–3× denne a v rámci každodennej automasáže (abhyanga) aplikujte na pokožku telový olej Kapha. Nutričná tyčinka Amalaki Kapha prispieva k energetickému metabolizmu v súlade s konštitučným typom kapha. Terapia je vhodná na dlhodobé užívanie v rozmedzí 1–6 mesiacov.
Na vyrovnanie a stabilizáciu kapha dóše je tiež potrebné svedomito nasledovať vhodné stravovanie (áhára), zdravý životný štýl (vihára) a ajurvédsky denný cyklus (dináčarja) v súlade s touto dóšou. Odporúčania nájdete na Charakteristika dóš - KAPHA.