Blog

Z hľadiska ajurvédy je jesenné obdobie v znamení vata dóše, teda elementu vzduchu a éteru. Po horúcom lete vyznačujúcom sa prevahou pitty (oheň a voda), prichádza obdobie, ktoré v nás podporuje všetko, čo je chladné, ľahké, suché a pohyblivé.

Tajomstvo telesného zdravia a dobrej psychickej kondície, ktoré sú základnými predpokladmi silnej imunity, tkvie v poznaní svojej individuálnej konštitúcie a každodennej starostlivosti o uchovanie jej rovnováhy.

Všetky naše bylinné prípravky sú novo opatrené tromi značkami kvality podľa spôsobu spracovania, za ktoré sa z pohľadu ajurvédy ako výrobcovia môžeme plne zaručiť. Prečítajte si, čo každé označenie znamená a na ktorých produktoch ho môžete nájsť.

Ajurvédsky liečebný systém vzišiel z hlbokej znalosti bylín a korení, ktoré upevňujú zdravie a z neho plynúcu prirodzenú krásu. Už pred tisíc rokmi boli niektorí indickí mudrci (ríšiovia), autori dnes už tradičných ajurvédskych receptúr, pozvaní na kráľovský dvor, ab…

Tridóša je základný koncept ajurvédy, ktorý hovorí, že zdravie vychádza z rovnováhy troch životných energií (dóš) vata, pitta a kapha. Každá z týchto síl má na starosti rôzne fyziologické funkcie a ich odlišný pomer v každom jednotlivcovi vytvára jeho osobitý a jed…

Rada ajurvédskych horúcich nápojov Amalaki na podporu imunity v novej pôvabnej kombinácii s ružou stolistou, indickým lotosom a bylinou shatavari vás zanesie do sveta čistej prírody, ktorá je tým pravým umelcom harmónie a krásy.

Všetko začína v Nepále - krajine s desiatimi zo štrnástich osemtisícových vrcholov himalájskeho pohoria, ale aj krajinu s hlbokými úrodnými údoliami, kde je dostatok vlahy pre prirodzený výskyt bylín s medicínskymi účinkami, ktorých tu rastie na 3500 druhov.

Lotosový kvet má v rade náboženstiev a kultúr silný duchovný význam. Vďaka svojej farbe, vôni a tvaru kvetu sa stal symbolom čistoty, znovuzrodenia, večnosti a duchovnosti. Lotos indický, lat. nelumbo nucifera, inými názvami napr. Padma či Kamala, je trváca vodná rastlina. Ra…

Musíme priznať, že s týmito druhmi čajov a elixírov má celý náš Everest Ayurveda tím na Slovensku a v Čechách zďaleka najbohatšie skúsenosti. Dovoľujeme si preto podeliť sa s vami o to, ako a kedy ich sami používame.

Za oknom je krásne, slnečné a na október až netypické jesenné počasie, a tak som sa pri raňajkách, kde sa posilňujem horúcim Amalaki so zázvorom a makovým koláčom, rozhodol využiť ho k menšej, ale o to krajšie turistike. Ešte než vyrazím, varím si do termosky čaj na pos…

Už ste o ňom počuli? V stručnosti je toto drobné indické ovocie veľkým pokladom ajurvédskej medicíny, ktorá ho používa vyše 2500 rokov. Jeho vysoké množstvo antioxidantov a vitamínu C prospieva očiste tela od voľných radikálov, silne povzbudzuje imunitný systém a vyživuj…

Z pohľadu západnej vedy je imunita schopnosť organizmu brániť sa proti škodlivým látkam (antigénom), ktoré môžu pochádzať ako z vonkajšieho prostredia, tak z prostredia vnútri organizmu. Imunitný systém tvoria leukocyty (biele krvinky), lymfatické orgány ako je týmus a kost…